Fitrofy-Weight loss, Health

Aplikasi kesehatan 'Fitrofy' (Perencana Diet Cerdas) ini membantu Anda merencanakan diet dengan rencana diet AI yang dipersonalisasi untuk penurunan berat badan seumur hidup. Disarankan oleh ahli gizi terbaik, ini membantu Anda menemukan resep sehat dengan kalori & nutrisi terencana sehingga Anda dapat menjalani gaya hidup yang lebih baik.

Manajemen berat badan & mengadopsi gaya hidup sehat dibuat sederhana dengan menggunakan aplikasi kesehatan dan kebugaran ini. Kami secara ilmiah menghitung kalori yang Anda butuhkan berdasarkan Jenis Kelamin/Tinggi/Umur/Berat & gaya hidup Anda. Aplikasi kesehatan dan kebugaran kami, kemudian membuat panduan yang dipersonalisasi untuk rencana diet Anda, yang sesuai dengan kalori & nutrisi yang Anda butuhkan. Hal terbaik adalah rencana diet didasarkan pada makanan yang Anda suka makan.

Anda tidak perlu lagi memasukkan data ke dalam penghitung kalori karena alat ini menghitung jumlah kalori & nutrisi segera setelah Anda memasukkan makanan yang akan Anda makan. Sekarang, makan sehat dan tingkatkan kesehatan dengan solusi penurunan berat badan yang dipersonalisasi dari aplikasi kesehatan terbaik untuk nutrisi.

Ini terinspirasi dari prinsip-prinsip utama dari ahli diet top seperti Manjari Chandra, Rujuta Diwekar dari India, Dr. Pamela Popper dari USA dan diet DASH. Konsep utama kami adalah "Makan yang benar adalah kebalikan dari makan kalori". Jadi, tidak perlu lagi menggunakan penghitung kalori lama untuk menghitung kalori untuk menurunkan berat badan.

Saat mencoba menurunkan berat badan, terkadang Anda perlu menghindari hidangan untuk mengurangi asupan kalori. Kami akan memandu Anda semua tentang ini. Pilih solusi penurunan berat badan kami yang dipersonalisasi & capai sasaran kebugaran.

Fitur Utama 'SmartDiet Planner' -

• Menurunkan berat badan, mengadopsi gaya hidup sehat dengan pedoman rencana diet pribadi untuk membangun kekebalan & mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran. 'SmartDiet Planner' membuat bagan diet nutrisi berdasarkan data kesehatan, BMI, gaya hidup, & pilihan diet untuk menurunkan berat badan.

• Tidak perlu mencatat makanan dengan penghitung kalori untuk menurunkan berat badan. Kami merekomendasikan rencana diet berdasarkan database makanan India yang biasanya kita makan di rumah hampir sepanjang waktu & lebih suka makan dengan bugar.

• Lihat sekilas data kesehatan, penurunan berat badan, kemajuan penurunan lemak & kalori harian Anda. Ini akan membuat penghitungan kalori menjadi kebiasaan tetapi tanpa memasukkan data apa pun.

• Perencana diet untuk menurunkan berat badan memecah rencana diet dalam hal nutrisi yaitu asupan protein, serat, lemak, & karbohidrat dengan pemetaan nutrisi makro yang akurat. Setiap makanan disesuaikan dalam kisaran yang disarankan.

• Perencana diet juga menguraikan rencana diet dalam hal distribusi kalori pada hari yang selaras dengan siklus Sirkadian yang merupakan cara penurunan berat badan yang ilmiah & diteliti dengan baik. Sekarang, mulailah dengan puasa intermiten untuk menurunkan berat badan & meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Penasihat kami Manjari juga sangat menyarankan hal yang sama.

• Anda dapat mengubah rencana diet dengan memilih apa yang ingin Anda makan dari daftar panjang pilihan sehat yang disesuaikan dengan selera & kebiasaan Anda. Anda tidak perlu melewatkan piring. Makan secukupnya saja. Sekali lagi didasarkan pada konsep sederhana bahwa mengetahui "Apa yang bisa Anda makan lebih penting daripada apa yang tidak bisa Anda makan"

• Saat Anda memilih item, kami menghitung ulang kalori, nutrisi & distribusi kalori pada hari itu dan jika salah satu dari ini di luar jangkauan maka kami memberitahukan hal yang sama.

• Ini memungkinkan Anda dengan mudah mengelola kondisi kesehatan diet (diabetes, tiroid, PCOS, kolesterol, hipertensi) & membantu sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan melawan infeksi virus & bakteri. Jadi selain penurunan berat badan, kami juga fokus untuk merawat penyakit gaya hidup Anda. Kami juga menggunakan prinsip diet DASH

• Ini berbagi dengan Anda daftar kebiasaan utama & pelacak puasa intermiten yang perlu Anda terapkan untuk gaya hidup sehat.

• Dari bagian blog & FAQ kami, Anda dapat menemukan jawaban atas berbagai pertanyaan Anda terkait tujuan kesehatan dan kebugaran Anda.

Mulailah perjalanan penurunan berat badan Anda hari ini bersama kami & gunakan perencana diet kami untuk membuat perjalanan menjadi mudah seperti angin sepoi-sepoi.

Makan bugar & lawan berat badan ekstra Anda dengan perencana diet unik & inovatif ini.

Masih belum yakin? Tekan Instal & cobalah - turunkan semua bobot ekstra dalam waktu singkat.